Lors de cette première étape, on fait le point sur ta situation actuelle, on explore ta situation désirée et on regarde concrètement ce qu’il te manque aujourd’hui ou ce qui bloque pour l’atteindre. Cette étape est très importante car elle te permet de formuler clairement ta demande de coaching, point de départ de tout accompagnement réussi.

Notre plus : l’utilisation d’un outil d’auto-diagnostic puissant te permettant d’avoir une vision globale des différents piliers de ta vie et de leur équilibre.

Une fois la première phase d’exploration et d’introspection terminée vient la définition de ton objectif et de ses critères d’atteinte. Ces derniers sont des indicateurs précis et objectifs qui nous permettront de mesurer concrètement ta progression tout au long de l’accompagnement.

Notre plus : la réalisation d’un bilan à mi-parcours et en fin de coaching pour s’assurer de ton avancée.

Lorsque ton objectif est clairement défini, il est temps de favoriser ta mise en mouvement vers celui-ci. Nous sommes là pour t’accompagner à dépasser les blocages, les peurs, les croyances, les doutes qui t’empêchent d’y aller sereinement. Nous t’aidons également à amorcer tes premiers pas (les plus difficiles !) pour que tu puisses avancer avec confiance vers ton objectif.

Notre plus : parce que l’on sait que cette étape peut remuer, on te donne la possibilité de nous contacter entre les séances, si tu en ressens le besoin.